
おすすめのスレンダーAV女優をまとめました。
腹筋が締まっていて筋肉質で身長が高くて肌がキレイで顔が美しい。
そんな女優を厳選しました。
ただたんにガリガリなAV女優やあからさまな偽乳は排除しています。
なお、スレンダーというと、貧乳や高身長と話題がかぶってくるので、下記の記事とあわせてごらんいただくことで、好みのAV女優が見つかりやすくなると思います。
また、見せるための筋肉ではなく、使うための筋肉を見たい場合はアスリートがおすすめです。
スレンダーな女優
高千穂すず
スレンダーといえば高千穂すずで決まりでしょうね。人間の考えうる最高のボディを具現化している。あるいは超越している。体がすごすぎてCGに見える。AV史上最高ボディ!(←だせぇ)


鈴村あいり
身長が152センチしかないというと意外な気がする人がおおいんじゃないでしょうか。そのスラリとしたボディからもっと長身を想像すると思います。彼女の美しい肢体が身長を高く見せているんですね。
女ってたいてい服を脱ぐとがっかりするものですが、おすずは服を脱いだほうが美しくみえます。



辻本杏
かなり腹筋が引き締まっていて理想の体型。
ぽっこりしたおっぱいなのに本人が豊胸じゃないって言ってました。

冬月かえで
顔が佐々木希でボディが最強スレンダーって無敵すぎるね。
豊胸しているんだけど初期作品は自然な貧乳で本当に美しいです。

香苗レノン
166センチの高身長で軟体。筋肉がしっかりあるから無理な体位もこなせる。
This is スレンダーだと思う。



相沢恋
168センチの長身。
相沢恋(あいざわれん) – アダルトビデオ動画 – FANZA動画(旧DMM.R18)


美波さら
スレンダーボディーの元芸能人。しっかり腰も振れるしもうちょっと売れてもよかったな。
美波さら「AV女優解説」FBS福岡放送のキャスター・タレント井上綾子


絵色千佳
ちょっと痩せすぎかな?
腹筋が締まっていて肌も美しい。


橋本ありな
説明の必要はないでしょう。近年のキングオブAV女優。アイドルよりもかわいいし、スタイルも最高。


卯水咲流
元芸能人森山綾乃。
デビュー時はすごいスタイルだって思ってたけど、だんだんデブっていったな。でも芸能人時代の輝きはすごい。
雄々しい顔とあいまってかっこいいな。


優希まこと
元タレント、元RQ。デビューしたあとにどんどん痩せていってスレンダーになっていった珍しいタイプ。



あいだ飛鳥・高嶋ゆいか
あいだ飛鳥名義で再デビューしたあとのウエストの細さがすごい。乳がでかいからもはや腹が太ももくらいに見える。
あいだ飛鳥はこのあと自殺してしまうので、ひょっとしたら精神面からくる拒食症だったのかもしれない。
あいだ飛鳥「AV女優解説」無修正ライブチャットに出演、2019年自殺




希志あいの
腰回りの華奢な感じがすきな人は多いだろうな。

高井ルナ
ハーフで父親が野球選手らしい。たしかに腹筋はすごい。しかし偽乳もすごい。
高井ルナ(たかいるな) – アダルトビデオ動画 – FANZA動画

三浦あいか
1995年デビュー。
食生活の影響なのかスレンダー女性はどんどん増えているんですけど、この時代はこんなすごいプロポーションの女性はほとんどいなかったんですよね。
妊娠出産してAV復帰したけど、あまり体型が崩れていなかったのがすごい。


原更紗・夏目彩春
足が長くて腹筋が締まっている。痩せすぎかもしれないけど、ケツにしっかりとボリュームがあるのでガリガリに見えない。





香西咲
香西咲もさすが元レースクイーンだけあってスタイルがいい。残念なのは、出演強要のせいで、もっともスタイルが美しかった時代のAVが見られなくなっていること。
香西咲「AV女優解説」枕営業を暴露・AV出演強要で訴訟を決意

乃亜
痩せすぎか? とにかく腹筋が美しいということで有名。



東凛
健康的なスレンダーではなくて、妖艶な色気が漂うスレンダーですね。フェロモンすげえな。
東凛(あずまりん) – アダルトビデオ動画 – FANZA動画

妃悠愛
ウエストサイズが公称54センチだったらしい。「01 母乳潮吹き新妻」などの母乳物に出演しているので経産婦。それでこの体型なんだからすごい。



川上奈々美
この人は上昇志向が強そうだから、きっと体型維持のための努力もしているんだろうな。


金城美麗・REINA
2005年デビュー。なつかしの美脚女優。



市川まさみ
ゴッドタンに出演したSOD女子社員ですね。デビュー時は普通体型なんだけど、AV出演を続ける中でどんどんやせていって美しいスレンダー体型になっていった。
デビュー時の市川まさみしかしらない人は、ぜひ後期作品を見て欲しい。すげえキレイな体しています。

柚月ひまわり
165センチ。美しい顔立ちと適度な肉付き。舐め回したい。
柚月ひまわり(ゆずきひまわり) – アダルトビデオ動画 – FANZA動画

篠めぐみ・碧しの
キャリア長いのにずっと体型をキープしてスレンダーなのがすごい。でも豊胸しやがった。


陽向さえか
関西大学水泳部に所属していたアスリートだったそうで、体型が美しいのは当然。室内スポーツをしていた人は紫外線浴びてないから肌も美しいね。
現在はダンサーやパフォーマーをしているそうです。



本庄鈴
過去にいろいろなスポーツをしていたらしく、体がかなり鍛えられてしまっています。痩せているけどパワーがあるんだろうな。
今の趣味もボルダリングらしいので、これからもどんどん筋肉が増えて美しくなっていくんじゃないでしょうか。




千花澪
マイナーAV女優だけど腹筋は美しいし、なにより博多弁がかわいすぎる。


桜りお
黒ギャルはスレンダー多いので紹介しているとキリがないので代表して桜りおを紹介。その他の黒ギャルは「黒ギャルAV女優まとめ」をどうぞ。



雨宮琴音
雨宮琴音も美しいな。ナンバーワンキャバ嬢だったらしい。



阿部栞菜(あべかんな)
スレンダー熟女。女子大生作品にも出演しているけど無理があるな。顔は美人だと思う。
阿部栞菜(あべかんな) – アダルトビデオ動画 – FANZA動画

竹田ゆめ
ボディはすばらしいが作品がひどすぎて売れなかったAV女優。
竹田ゆめ(たけだゆめ) – アダルトビデオ動画 – FANZA動画


星りょう



若菜奈央
プレステのスレンダーの代表だと思う。
171センチの高身長でかなりしっかりした筋肉があるのがわかる。
そのスレンダーな体型を生かして、引退後はファッションモデルをするそうです。


遥めい
なかなかかわいいけどメジャーになりきれなかった。腹筋も顔も美しい。


神ユキ
ケツばかりがフィーチャーされるけど、それは締まった腹筋があってこそ。美尻といわれているAV女優の多くは、腹筋からケツにかけてのラインを評価されている。


前田かおり



菅野亜梨沙


稲川なつめ・黒川すみれ
稲川なつめもケツを評価すべきAV女優ですね。


有坂深雪
剛毛色白スレンダー。

あいだゆあ
くびれてるなー。

桜井梨花

清原りょう
顔はスレンダーっぽくないのに腹は締まっている。

早川瀬里奈
偽乳じゃなければ最強スレンダーボディだったのにな。

鈴木麻奈美

平原みなみ
元AKB48研究生。

妃乃ひかり
これも豊胸。


大空あすか
2001年AVデビューのなつかしのAV女優。
大空あすか(おおぞらあすか) – アダルトビデオ動画 – FANZA動画

井上綾子
アラフィフでこのスレンダーボディは美しいな。


日向ひなた・富永杏
腹筋もほそいけど、とにかく尻まわりにまったく肉がない。
モデルの冨永愛に似ているということで、富永杏名義で東京熱に出演。
168センチの長身だし、本当にモデルみたいだな。
表AVに単独出演作品なし。
日向ひなた(ひゅうがひなた) – アダルトビデオ動画 – FANZA動画
無修正AVは多数出演。
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同姓同名の現役ボクサーのAV女優がいます。こっちはガチムチでまったく体型が違うのがおもしろい。
日向ひなた(ひゅうがひなた) – アダルトビデオ動画 – FANZA動画
